【簡単！健康になってしまう方法】Vo.51 〜XERO SHOESゼロシューズの驚き〜 ーーーーーーーーーーーーーーーー ▼ 即行動^ ^ おはようございます！すそのコーヒーです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 今日の結論：ベアフットシューズで自然に健康になれる   です^ ^   早速ベアフットサンダルを購入。 その結果、たどり着いた結論は意外にシンプル。   特に、土踏まずのアーチが重要ってこと💥 歩くマジで人生が変わる習慣について   裸足に近い歩き方を取 ...

【投資して12時間で回収】「歩く」の秘密に目覚める🦶 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おはようございます！すそのコーヒーです☕️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 久しぶりに「これだ！」と思う情報に出会いました！   "登山、ランニング、ウォーキングをしている人は、この情報を知って損はないと思います💥" >>「歩くマジで人生が変わる習慣」をみる   お金の話ではなく、「歩く」という基本的な動作について。   12時間で、その価値を実感できたん ...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おはようございます！すそのコーヒーです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌞 【心のバリスタ養成講座】   最近目にした言葉、「自分の機嫌は自分でとろう」   しかも、3回は見聞きした...なんだか深いですよね。   上手な生き方というか、豊かな生き方のヒントが詰まっている気がします。   この言葉の雰囲気、なんとなく伝わりますか？ （コーヒーの風味と同じで、言葉も感じるものかもしれません）   ━━ ...

  【すそのコーヒー通信 vol.16】移動と焙煎と、変わらぬゴロゴロ おはようございます！すそのコーヒーです。   🛋️ 【安定のリビング転がり】 さて、GWも後半戦。相変わらず、我が家のリビングでは私がゴロゴロと生息しております。   （もはや、特技と言っても過言ではないかもしれません。） 🚗💨 【突如、三重へ】 そんな中、昨日はふと思い立って三重県へ移動してきました！   そして、ちゃっかり自家焙煎。   豆を焼く香りに包まれる時間は、何にも代えがた ...

【すそのコーヒー通信 vol.15】GWの予定がなくても、それもアイデアだし ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おはようございます。すそのコーヒーです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  🛋️ 【リビング転がり隊、只今活動中！】 リビングで今朝もただ転がっています。 以後、特に予定がないGW。 そんな日は、ゆっくりコーヒー豆を挽く時間に充てます。 （実はこれ、超贅沢なことなんです...たぶん）   ━━━━━━━━━━━ 🕰️ 【焦らない哲学、または「すその流・コーヒー禅」 ...